Panuchos

estos son buenos para la fiesta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Primero necesitas estos ingredientes:
1. Masa instante o masa normal
2. Agua
3. Frijoles negros
4. Sal
5.aceite
6.cebolla
7.limones
8. aguacate
9. tomate
10. pepino
`11.lechuga
12.poyo
13.pimenta
14.achiote

1. Revuelves la masa sal y Agua como para hacer tortillas
2. Haces bolitas con la masa
3. Lo aplasta con la tortilladora

1. Se deja a enfriar y se licúa
2. Se sofríe con cebolla con aceite y le echa el frijol que esta licuado (es muy espeso)
3. Se revuelve constante mente as que hervir

1. Torteas la masa con una comal

Con una cuchara pon el frijol en el panucho

Tu lo decides